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Veranstaltungsdetails

IN BALANCE - Waldbaden an einem wunderschönen Ort der Ruhe

13. September 2024
16:00 Uhr - 18:30 Uhr

24217 Schönberg
Käptn´s Gang 1, Tourist-Info Schönberger Strand

An diesem Nachmittag wird es herrlich "grün" um uns. Wir beschäftigen uns mit dem Thema der Balance und das geht besonders gut von Bäumen umgeben. Waldbaden ist eine wissenschaftlich erforschte Technik, die uns Menschen viel Wohlbefinden und ein entspanntes Nervensystem schenkt.
Was euch erwartet:
• Ihr lernt Atemtechniken, die unser Nervensystem beruhigen,
• wir verbinden uns mit der Energie des Waldes in einer geführten Achtsamkeitsmeditation,
• werden Yoga mit den Bäumen machen
• uns in Kleingruppen über unsere Erfahrung austauschen.
Der Wald um Panker bietet eine geradezu märchenhafte Umgebung für unsere gemeinsame Zeit.
Wir schauen wie viele Autos zur Verfügung stehen und fahren dann nach Panker ( ca. 10 Minuten Autofahrt).
Ich freue mich auf diese Erfahrung mit euch :)

Veranstalter:	Yoga an der Alster
Thema:	Sonstiges
Eintritt:	EUR 25,-- bis EUR 30,--
Anmeldung:	Anmeldung ist erforderlich
Tickets:	Ticket kaufen
Link zur Homepage:	www.yogaanderalster.net/yoga/am-meer/
E-Mail:	bibbeken@gmx.de
Telefon:	0178 / 3129521

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