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Veranstaltungsdetails

Yoga-Präventionskurs 10 Termine

09. September 2026
18:30 Uhr - 20:00 Uhr

24235 Laboe
Schwanenweg 5a, MindfulYoga Laboe

In diesem Hatha-Yoga Kurs lernen die TeilnehmerInnen verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken kennen. Durch die körperlichen Übungen, die vielseitig geübt werden, werden Körperwahrnehmung, Kraft, Beweglichkeit und Koordination geschult. Die TeilnehmerInnen lernen, dass leichte körperliche Anstrengung dazu dienen, um anschließend besser entspannen zu können. Entspannungsverfahren werden so angeleitet, dass ein Transfer in den Alltag möglich ist.

Yoga-Präventionskurs (bis zu 100% Erstattung durch Deine Krankenkasse)
10 Termine 09.09.-02.12.2026

Ich freue mich auf dich!
Herzlichst, Deine Bente (Yogalehrerin und Physiotherapeutin)

Veranstalter:	Bente Foltin
Thema:	Sport
Eintritt:	EUR 170,--
Anmeldung:	Anmeldung ist erforderlich
Tickets:	Ticket kaufen
Link zur Homepage:	bente-foltin.de/aktuelle-yoga-kurse-in-kiel-und...
E-Mail:	mail@bente-foltin.de
Telefon:	043 44 - 38 38 516
Weitere Informationen:	Flyer (PDF-Dokument, 184 kB)

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